O primeiro mês do ano é dedicado à conscientização sobre os cuidados com a saúde mental. Criada por psicólogos brasileiros, a campanha Janeiro Branco, destaca a necessidade de dar atenção a aspectos emocionais. Profissionais do Hospital de Saúde Mental Professor Frota Pinto (HSM), unidade da Secretaria da Saúde do Ceará (Sesa), orientam quanto à prevenção de doenças psiquiátricas.
De acordo com a psicóloga Marleide Oliveira, o início do ano nos convida a uma nova reflexão e a uma mudança de atitudes. É um momento de traçar metas, tomar decisões, fazer planos e colocá-los em prática. “É importante refletirmos sobre a vida no começo de cada ano, pois isso nos permite mudar as percepções ao nosso redor, trilhar novos caminhos. Afinal, o autoconhecimento é fundamental para o nosso crescimento individual”, afirma.
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