A Polícia Militar do Ceará (PMCE) informa com pesar o falecimento do CABO PM ANDERSON MICHAEL VIANA REBOUÇAS, 30, neste sábado (28). O PM ingressou na Corporação em 27 de dezembro de 2017 e desempenhou seu trabalho em prol da segurança do povo cearense. Atualmente, o militar estava lotado no 3º Pelotão da 2ª Companhia do 3º Batalhão de Policiamento de Rondas de Ações Intensivas e Ostensivas (3º Pel/ 2ª Cia/ 3º BRaio) – Icapuí. “É com profundo pesar que lamentamos o falecimento do CB Rebouças, valoroso policial militar do RAIO Icapuí. O CB Rebouças dedicou sua vida ao serviço policial militar, atuando com coragem, profissionalismo e compromisso na missão de proteger a sociedade cearense. Sua partida precoce deixa uma lacuna irreparável no seio da corporação e entre todos que tiveram a honra de conviver com seu exemplo de dedicação e espírito de dever. Neste momento de dor, nos solidarizamos com familiares, amigos e irmãos de farda, rogando a Deus que conceda força e conforto a tod...
A pandemia do Covid-19 impôs sérias mudanças na rotina de todos. Na busca de diminuir o contato entre pessoas, empresas adotaram o trabalho home office; escolas e faculdades cancelaram as aulas presenciais, utilizando-se do ambiente virtual para seguirem com os estudos e tantos outros segmentos também mudaram sua forma de atuação.
Quem estava acostumado aos ambientes presenciais de trabalho e estudo pode sentir um pouco de dificuldade com a nova rotina, mas, aos poucos, a tendência é a adaptação. Iara Castro, do grupo Mrh, referência nacional em gestão de pessoas, alerta que trabalhar e estudar em casa pode gerar uma certa acomodação e que isso pode acabar prejudicando o rendimento nestas atividades.
Para ela, tentar manter exatamente a mesma rotina é o ideal para uma rápida adaptação. "É importante seguir uma rotina mais parecida possível com a de antes, ou seja, cumprir os horários que já se cumpria para acordar, para tomar café e começar o trabalho ou os estudos, por exemplo. Outra coisa também é respeitar os horários e o tempo das pausas, como na hora das refeições", explica.
Outro conselho importante dado pela gestora é a organização do ambiente de casa. Seja para estudar ou para trabalhar, o ideal é um ambiente onde você consiga focar na atividade que está fazendo e que o local não tire sua concentração nem lhe desvie da rotina diária. "Adaptar o ambiente de casa é essencial. O lugar deve ser o mais silencioso possível e ser um local arejado", listou.
As dicas são valiosas, porém, uma outra dica também é bastante importante: se você não mora sozinho, alinhe com os outros moradores da sua casa que você está em horário de trabalho ou estudo e que sua concentração e rendimento precisam ser absolutos neste momento. Assim, você evitará interrupções desnecessárias e conseguirá se manter sempre atento às suas atividades, alcançando o melhor rendimento possível.
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