Pular para o conteúdo principal

Radiação ultravioleta atingirá risco extremo quinta-feira em São Paulo Temperatura poderá subir para 34ºC

  Os paulistanos estarão expostos ao índice ultravioleta (IUV) 11, considerado extremo pela Organização Mundial da Saúde, a partir da próxima quinta-feira (19). A informação é do Centro de Previsão do Tempo e Estudos Climáticos (CPTEC), ligado ao Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais (Inpe). Segundo a previsão, o índice permanece no ponto mais alto pelo menos até sexta-feira. O IUV, que pode variar de zero a 11, mede a intensidade dos raios ultravioleta que podem causar queimaduras na pele e danos aos olhos, entre outros problemas de saúde. A poluição do ar  é um dos fatores que, ao afetar a camada de ozônio, oportuniza que mais radiação UV chegue à terra.  A qualidade do ar na Região Metropolitana de São Paulo teve piora na última semana, quando a capital paulista foi considerada a cidade mais poluída do mundo. Além da emissão de poluentes, a população sofre com a fumaça provocada por incêndios florestais, a baixa umidade do ar e a onda de calor. Para a próxima sexta-feira (20), o

Bem-Estar e Meio Ambiente: AYO Fitness Club é referência em espaço de esportes e contato com a natureza


Tendo em vista que essa é uma tendência no nosso país academias se comportarem dessa forma


Com a rotina corrida que todos levam nas grandes metrópoles, é cada vez mais desafiador encontrar tempo para cuidar do corpo e, ao mesmo tempo, cuidar da mente. Em meio a tantos clubes de treinamento voltados somente para o desempenho dos alunos, surge uma nova alternativa: as academias que conseguem despertar nas pessoas não só a vontade de cuidar de si, mas também se aproximar do meio ambiente. Nessa percepção, em Fortaleza, a AYO Fitness Club se apresenta como referência.

Entre os destaques da AYO Fitness, está um melhor aproveitamento da luz solar, gerando uma experiência sustentável e de contato com o meio ambiente. “Nos preocupamos com o bem-estar dos alunos e que eles se sintam em harmonia, criando assim novos estímulos. Há pouco tempo, ampliamos nosso salão de musculação que, durante o dia, é iluminado por luz 100% natural”, explica a diretora do club, Sasha Revees

Ainda nesse sentido, uma academia que se preocupa com o contato com a natureza deve propor atividades e espaços que conectam o aluno com o ambiente natural e com si mesmo. “Esse contato com o natural é um diferencial por seu sentido de imersão, de desconexão com o ritmo alucinante do cotidiano. Precisamos valorizar o sensorial, o ambiente, porque isso também nos faz valorizar nosso tempo”, complementa Sasha.

Tendência no Brasil

Clubes de treinamentos que investem na ideia de valorizar a natureza é uma das tendências no Brasil. Muitos deles podem ser chamados de academias ecológicas, que apresentam conforto, claridade e contato com a natureza, onde o corpo e mente ficam exercitados e relaxados de verdade. Além disso, isso pode se apresentar como uma forma de aproximar o aluno e desmistificar a ideia de que a musculação é um processo doloroso. “Os clubes fitness precisam ser espaços onde as pessoas se sintam bem e queiram voltar. Por isso, precisamos investir em artefatos que proporcionem isso para os alunos. Recentemente, nós instalamos luzes neons no ambiente, que geram experiências sensoriais no cérebro que permitem queo aluno se sinta bem no ambiente e se sinta estimulado a manter uma frequência regular na prática das atividades”, finaliza Sasha.

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Endereços dos cines pornôs gays no Centro de Fortaleza

 ENDEREÇO DOS CINES DE FORTALEZA (CE) ☆CINE ARENA RUA MAJOR FACUNDO 1181 ☆CINE AUTORAMA RUA MAJOR FACUNDO 1193 ☆CINE MAJESTICK RUA MAJOR FACUNDO 866 ☆CINE SECRET RUA METON DE ALENCAR 607 ☆CINE SEDUÇÃO  RUA FLORIANO PEIXOTO 1307 ☆CINE IRIS  RUA FLORIANO PEIXOTO 1206 CONTINUAÇÃO ☆CINE ENCONTRO RUA BARÃO DO RIO BRANCO 1697 ☆CINE HOUSE RUA MENTON DE ALENCAR 363 ☆CINE LOVE STAR RUA MAJOR FACUNDO 1322 ☆CINE VIP CLUBE RUA 24 DE MAIO 825 ☆CINE ECLIPSE RUA ASSUNÇÃO 387 ☆CINE ERÓTICO RUA ASSUNÇÃO 344 ☆CINE EROS RUA ASSUNÇÃO 340

Nota de pesar

  A PRT-7 manifesta o mais profundo pesar pela morte dos servidores aposentados José Maciel da Silva e José Siqueira de Amorim. José Maciel da Silva faleceu em 22 de janeiro. Sua última lotação foi no Setor de Arquivo desta Procuradoria Regional do Trabalho. O servidor José Siqueira Amorim faleceu em 28 de fevereiro e encerrou a carreira na Secretaria da Coordenadoria de 2º Grau. Ao tempo em que se solidariza com os familiares e amigos, a PRT-7 reconhece a valorosa contribuição de ambos enquanto atuaram nesta instituição.

CARIRI GARDEN SHOPPING

  Para evitar aglomeração e atender a todos que buscam garantir as compras do Natal, as lojas âncoras (C&A, Riachuelo, Renner, Marisa e Americanas) do Cariri Garden Shopping funcionarão com horário diferenciado ao longo da semana. De hoje, 20 de dezembro, até o dia 23, o horário de funcionamento seguirá até às 23h.  Já o Mercadinho São Luiz, estará aberto ao publico nos dias 22 e 23, até às 23h.