A pesquisa da Confederação Nacional de Serviços (CNS) apontou que o setor já responde por 57% dos empregos formais do país. Com dados relativos ao mês de maio, o levantamento mensal da entidade apurou que o segmento é responsável por 31,686 milhões dos 55,6 milhões de postos de trabalho formais no Brasil. Com base nos dados do sistema RAIS-CAGED do Ministério do Trabalho e Emprego e informações do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS), o levantamento trouxe que o setor de serviços privados não financeiros alcançou 15,7 milhões de postos de trabalho. Ainda pelo levantamento, o segmento de serviços privados não financeiros abriu 682 mil de janeiro a maio de 2025 sobre igual período no ano passado. Neste ano, o acumulado até maio foi de 333 mil novos empregos no campo das empresas e 118 mil nos serviços voltados às famílias. Por sua vez, os setores de serviços de transportes registraram mais de 107 mil novos postos de trabalho no acumulado do ano de 2025 e igual período d...
Pesquisa divulgada em 2018 pela Universidade de Ciências Aplicadas de Zurique (Suíça) relevou que que o esporte é pilar primordial no tratamento de doenças que estão ligadas as articulações e tem um papel tão decisivo quanto as medicações usadas de rotina. Segundo o estudo, vale investir na parte aeróbica, treinamentos de força e aqueles que foquem no equilíbrio e alongamento. Academias de Fortaleza, como por exemplo a Ayo Fitness Club, estão investindo cada vez mais em equipamentos e atividades que possam auxiliar nesse sentido.
De acordo com a diretora da Ayo Fitness Club, Sasha Revees, têm-se aumentado a procura por exercícios que possam auxiliar no tratamento das doenças nas articulações. “Nesse grupo de atividades físicas os mais solicitados são a dança e pilates. Tais exercícios são importantes porque ajudam a retardar a perda de massa óssea causada pela artrite, diminuindo as chances de osteoporose no futuro”, explicou.
O pilates se apresenta como uma atividade que proporciona o aumento da força no centro do corpo, é o que explica a fisioterapeuta Simony Teles. “É um dos exercícios mais indicados pelos médicos e especialistas para pacientes que estão nessa situação, tendo em vista que melhora o equilíbrio, o controle postural, previne as dores e ajuda na melhora dos movimentos diários e da coordenação. Além disso, os exercícios são de baixo impacto nas articulações e melhoram a mobilidade”, disse.
Especialistas afirmam que quando as dores e os inchaços diminuírem passando o período da crise, a prescrição dos exercícios de pilates podem progredir aos poucos, sem exageros, com a possibilidade de realizar também nesse momento o equilíbrio muscular através da força e a flexibilidade dos músculos debilitados.
Musculação e Artrite: é possível?
Ao contrário do que muitas pessoas pensam, a musculação é uma das práticas mais recomendadas por ortopedistas e reumatologistas quando se fala em artrite. A profissional de educação física da Ayo, Brigida Gaya, explica que o fortalecimento muscular melhora a estabilidade da articulação e alivia a dor. “Por meio da musculação, é possível fortalecer os tendões e melhorando a vitalidade das cartilagens combatendo o estado inflamatório, além de reduzir a perda óssea muito comum nos pacientes idosos”. No entanto, o professor alerta para a musculação com a presença de dores articulares. “O mais recomendado é que os exercícios sejam adaptados para não forçarem as estruturas e as cargas sejam reduzidas, ou seja, não se deve treinar pesado em períodos de crise”, conclui Brigida.
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