Treino apronto aconteceu na tarde deste sábado, 7 Link para compartilhamento: Copiar Foto: Gabriel Silva/Ceará SC Tudo pronto no Ceará para o primeiro Clássico-Rei de 2026. Na tarde deste sábado, 7, o elenco alvinegro realizou o quinto e último treinamento da semana. A atividade marcou o fim da preparação para o primeiro duelo com o maior rival alvinegro do ano. Primeiramente, o elenco participou da transmissão de um vídeo de ajustes para o jogo. Na sequência disso, trabalhos em campo com foco na parte técnica. Inicialmente, um treinamento setorizado e, por fim, bolas paradas ofensivas e defensivas. Ceará e Fortaleza entram em campo às 18h deste domingo, 8, em jogo que fechará a segunda fase do Campeonato Cearense. O Ceará já está classificado para as semifinais do Estadual. Tags: Ceara , Futebol , Treinos ,
A Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia do Ceará (SBOT-CE) está promovendo neste mês de agosto a campanha "Bicicleta segura", que visa prevenir acidentes e informar a população sobre como usar a bicicleta com segurança.
Atualmente, a bicicleta tem sido uma alternativa aos veículos de transporte nas grandes cidades, além de ser amplamente utilizada em cidades praianas e no interior. Esse aumento de ciclistas levou também ao crescimento no número de internações de brasileiros que se envolveram em acidentes com bicicleta: só em 2016, 11.741 brasileiros foram internados, o que gerou um custo de mais de R$ 14 milhões ao Sistema Único de Saúde.
A SBOT incentiva o ciclismo, que tem inúmeras vantagens, mas alerta que a prática deve ser feita com segurança, seguindo algumas recomendações como: uso de capacete, sinalização na roupa e na bicicleta. Confira abaixo todas as recomendações:
- Acessórios exigidos por lei: buzina, espelho e adesivos refletores na frente, atrás, nas laterais e nos pedais da bicicleta
- Acessórios altamente recomendados, mas não obrigatórios: cotoveleira, joelheira e capacete
- Pedalar na calçada: só é permitido se houver sinalização autorizando o tráfego, caso contrário é preciso descer da bike e empurrá-la pela calçada
- Circulação na rua: o ciclista deve transitar perto das bordas da pista, sempre na mão dos carros, e nunca guiar de modo agressivo, por exemplo, no corredor dos carros ou costurando entre eles
- Respeitar o semáforo: o ciclista não deve passar no sinal vermelho
- Respeitar a sinalização: você também faz parte do trânsito
- Sinalizar através dos gestos manuais a sua intenção antes de executar as manobras
- Pedalar alcoolizado: pode resultar em multa e até prisão
Essas e outras dicas podem ser acompanhadas através do Instagram da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia do Ceará: @sbotceara.
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