*31ª Corrida Unifor acontece neste fim de semana em celebração ao centenário de Edson Queiroz* 🏃♀️🏃 A *31ª Corrida Unifor* acontece neste fim de semana para celebrar os *100 anos do chanceler Edson Queiroz*. Considerada uma das provas *mais tradicionais de Fortaleza*, a Corrida Unifor será realizada em dois momentos: no sábado (6), nas modalidades PCD e Kids; e no domingo (7), com os percursos de 5 e 10 km. 🥇🥈🥉 *Serviço* 31ª Corrida Unifor *Local:* Universidade de Fortaleza - entrada pelo portão do Centro de Eventos *Datas e horários:* _Corrida PCD:_ 06/12/25 (sábado), às 15h _Corrida Kids:_ 06/12/25 (sábado), às 16h _Corrida 10 km:_ 07/12/25 (domingo), às 5h30 _Corrida 5 km:_ 07/12/25 (domingo), às 5h40
A voz é o instrumento de comunicação mais imediato que existe, a importância da voz vai muito além da mensagem ser compreendida, nela pode-se transmitir confiança, liderança, credibilidade e assertividade.
Mas o que é a voz? A voz é o som produzido quando falamos. Ela é produzida na laringe pela vibração das pregas vocais. Ao longo da vida, a voz se modifica naturalmente, pois acontecem mudanças que ocorrem em virtude das transformações de crescimento e envelhecimento das estruturas responsáveis pela produção vocal.
Todos os dias usamos a voz, alguns usam mais que outros. Por isso, é importante ressaltar os cuidados necessários com a voz. Pois ao usarmos de maneira inadequada, podemos lesionar as pregas vocais. Fique atento aos sinais que a sua voz mostra, como por exemplo: rouquidão e cansaço ao falar, pigarro, tosse seca, dor e ardor na garganta, etc.
Caso algum dos sintomas citados, você já sentiu por um período prolongado, procure um Fonoaudiólogo e o Otorrinolaringologista, que são os profissionais habilitados e capacitados para cuidar e reabilitar das alterações vocais. Promovendo uma melhor saúde vocal e uma comunicação eficiente.
Estamos à disposição para abordar metodologias, exercícios, dicas de aprimoramentos. Com personagens, local e fontes profissionais.
Mas o que é a voz? A voz é o som produzido quando falamos. Ela é produzida na laringe pela vibração das pregas vocais. Ao longo da vida, a voz se modifica naturalmente, pois acontecem mudanças que ocorrem em virtude das transformações de crescimento e envelhecimento das estruturas responsáveis pela produção vocal.
Todos os dias usamos a voz, alguns usam mais que outros. Por isso, é importante ressaltar os cuidados necessários com a voz. Pois ao usarmos de maneira inadequada, podemos lesionar as pregas vocais. Fique atento aos sinais que a sua voz mostra, como por exemplo: rouquidão e cansaço ao falar, pigarro, tosse seca, dor e ardor na garganta, etc.
Caso algum dos sintomas citados, você já sentiu por um período prolongado, procure um Fonoaudiólogo e o Otorrinolaringologista, que são os profissionais habilitados e capacitados para cuidar e reabilitar das alterações vocais. Promovendo uma melhor saúde vocal e uma comunicação eficiente.
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