*Com 7,9% da população feminina na menopausa no país, saber escolher os alimentos ajuda na preservação da memória* A aproximação do 8 de Março, data alusiva ao *Dia Internacional da Mulher*, merece também um olhar para a saúde feminina. Afinal, segundo os dados mais recentes do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), *30 milhões de brasileiras (7,9%)* estão passando pela menopausa ou climatério. Nesta fase da vida, marcada pelo fim do ciclo reprodutivo, entre os 45 e 55 anos, saber escolher os alimentos ajuda na preservação da memória. Ômega 3, frutas vermelhas, oleaginosas, sementes, vegetais coloridos, folhas verdes, azeite de oliva extravirgem e alimentos com fitoestrogênios atuam no combate aos lapsos de esquecimento e até na desconcentração. Conforme explica a nutricionista Iná Moreira, que faz um acompanhamento personalizado dos alunos do método Super Cérebro Longevidade, em Fortaleza, a estratégia mais recomendada é a adoção de uma dieta rica em anti...
Com a parceria firmada entre o Sesc e o Município, o antigo prédio do CSU passará por uma reforma para adequar suas instalações ao pleno funcionamento da unidade, em Barbalha. O anúncio foi feito pelo prefeito Argemiro Sampaio, após encontro com o presidente da entidade, Maurício Filizola, no qual foi selado o acordo de cooperação. Com atividades permanentes, o espaço oferecerá facilidades de acesso e atendimento de qualidade à comunidade, nas áreas de educação, saúde, cultura, lazer e assistência. O prefeito barbalhense empenhou-se, diuturnamente, para que o Sesc chegue à cidade, considerando a sua importância para o desenvolvimento socioeconômico, bem como para o fortalecimento do exercício da cidadania. Dos cinco mil, quinhentos e setenta municípios brasileiros, apenas dois mil e duzentos sediam unidades Sesc. Barbalha estará, em breve, fazendo parte desse grupo de privilegiados.
Com informações da Prefeitura de Barbalha
Com informações da Prefeitura de Barbalha
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