*Com 7,9% da população feminina na menopausa no país, saber escolher os alimentos ajuda na preservação da memória* A aproximação do 8 de Março, data alusiva ao *Dia Internacional da Mulher*, merece também um olhar para a saúde feminina. Afinal, segundo os dados mais recentes do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), *30 milhões de brasileiras (7,9%)* estão passando pela menopausa ou climatério. Nesta fase da vida, marcada pelo fim do ciclo reprodutivo, entre os 45 e 55 anos, saber escolher os alimentos ajuda na preservação da memória. Ômega 3, frutas vermelhas, oleaginosas, sementes, vegetais coloridos, folhas verdes, azeite de oliva extravirgem e alimentos com fitoestrogênios atuam no combate aos lapsos de esquecimento e até na desconcentração. Conforme explica a nutricionista Iná Moreira, que faz um acompanhamento personalizado dos alunos do método Super Cérebro Longevidade, em Fortaleza, a estratégia mais recomendada é a adoção de uma dieta rica em anti...
Ou seja, providências como esta ajudam a manter a segurança de pessoas e animais que transitam no entorno daquela fonte de água.
O resgate ocorreu por meio da 2ª Companhia do Batalhão de Busca e Salvamento (2ªCia|BBS), em Aquiraz – Área Integrada de Segurança 13 (AIS 13) do estado.
Por fim, atuaram na ocorrência, pelo salvamento 02, o tenente Dantas, o cabo Marinho, o soldado Mazulo e o soldado Cristiano Silveira.
Comentários
Postar um comentário
Expresse aqui a sua opinião sobre essa notícia.