O ídolo Oscar Schmidt foi cremado na noite dessa sexta-feira (17) em São Paulo. A cerimônia foi restrita a familiares e amigos próximos do ex-jogador. Em nota nas redes sociais, a família agradeceu o apoio dos fãs e pediu respeito . “A família agradece, com carinho, todas as mensagens de apoio, força e solidariedade. A despedida foi realizada de forma discreta, apenas entre parentes próximos. Pedimos respeito e privacidade neste momento”, diz a nota. O corpo de Oscar saiu do Hospital e Maternidade Municipal Santa Ana, em Santana de Parnaíba, na região metropolitana de São Paulo, vestindo a camisa da Seleção Brasileira de Basquete, símbolo da trajetória incrível do ex-jogador dentro das quadras. Esse era um dos pedidos do próprio Oscar e que foi atendido pelos familiares. Segundo a prefeitura de Santana de Parnaíba, onde o ex-jogador morreu, Oscar passou mal na própria residência no início de sexta-feira (17) e foi encaminhado ao Hospital e Materni...
Janeiro Branco: Hospital São Carlos/ Rede D’Or adere campanha de conscientização sobre a saúde mental e emocional
O Janeiro Branco é uma campanha dedicada à conscientização sobre a importância da saúde mental. Nesse sentido, o Hospital São Carlos/ Rede D’Or tem estimulado a importância de abordar questões psicológicas e emocionais de maneira aberta, a fim de promover um ambiente de cuidado integral.
E o início do ano novo é convidativo para uma nova reflexão e a uma mudança de atitudes. De acordo com o psiquiatra e psicogeriatra Nairton Cruz, do Hospital São Carlos/Hospital São Carlos/ Rede D’Or, manter uma rotina saudável é essencial para lidar melhor com as adversidades. "Uma pessoa equilibrada emocionalmente é capaz de tomar decisões mais conscientes, reduzindo níveis de estresse e de ansiedade", destaca.
E o início do ano novo é convidativo para uma nova reflexão e a uma mudança de atitudes. De acordo com o psiquiatra e psicogeriatra Nairton Cruz, do Hospital São Carlos/Hospital São Carlos/ Rede D’Or, manter uma rotina saudável é essencial para lidar melhor com as adversidades. "Uma pessoa equilibrada emocionalmente é capaz de tomar decisões mais conscientes, reduzindo níveis de estresse e de ansiedade", destaca.
O médico explica que é importante fazer atividades que tragam satisfação. "Momentos de lazer, prática de hobbies, esportes ou atividade física propiciam bem-estar psíquico e são estratégias importantes para lidar com o estresse. Investir em bons hábitos alimentares e dormir bem também é essencial", completa.
Não esquecer de dar atenção ao momento presente. Pensar constantemente em coisas que já aconteceram ou poderão acontecer é um grande desencadeador de angústia. "Portanto, é importante focar nas ações possíveis, naquilo que está no controle e aproveitar as experiências atuais", argumenta.
O sofrimento emocional, associado ou não a um transtorno mental, pode ser prevenido ou atenuado se as pessoas conhecerem estratégias para cuidar da saúde mental. "Reconhecer a presença dele é o primeiro passo para alcançar melhor qualidade de vida, pois a partir daí é possível buscar caminhos terapêuticos para lidar com os problemas emocionais", conclui o profissional.
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