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Na Arena Castelão, Fortaleza é derrotado pelo Palmeiras/SP

  Créditos: Lucas Emanuel/FCF Jogando na Arena Castelão, o Fortaleza recebeu o Palmeiras/SP na noite deste domingo, 20, pela quinta rodada do Campeonato Brasileiro Série A. Por 2 a 1 no marcador, o Leão foi superado pela equipe paulista e segue com cinco pontos conquistados e aparece na 13ª colocação. O único gol leonino na partida foi marcador por Deyverson aproveitando o cruzamento de Allanzinho. Pelo Brasileirão, o Fortaleza retorna a campo no próximo sábado, 26, quando enfrenta um outro Leão, o da Ilha. O Fortaleza enfrenta o Sport/PE às 20h na Ilha do Retiro, mas antes, volta a campo pela Copa Libertadores onde enfrenta o Atlético Bucaramanga/COL na quarta-feira, dia 23.

Prefeitura oferece passe gratuito do Bicicletar no Dia Mundial da Saúde Para participar, basta estar cadastrado no aplicativo

 Em celebração ao Dia Mundial da Saúde, que ocorre nesta segunda-feira (07/04), a Prefeitura de Fortaleza oferece passe gratuito do Bicicletar. A iniciativa visa promover a mobilidade sustentável e incentivar a prática de atividades físicas entre a população.

Com a iniciativa, qualquer usuário poderá usufruir gratuitamente do sistema de bicicletas compartilhadas durante todo o dia. Para utilizar a gratuidade, o ciclista deve estar cadastrado no programa.

“Queremos incentivar as pessoas a se movimentarem e a adotarem a bicicleta como uma alternativa saudável de transporte e lazer. O Bicicletar é uma excelente opção para quem deseja se exercitar e, ao mesmo tempo, aproveitar melhor a cidade”, reforça Priscila Diniz, coordenadora da Gestão Cicloviária da Autarquia Municipal de Trânsito e Cidadania (AMC).

Com mais de 400 mil usuários registrados, o sistema já realizou mais de 7,6 milhões de viagens e impediu a emissão de mais de 3.107 toneladas de gás carbônico na atmosfera desde o início das atividades. Atualmente, os ciclistas contam com 501,7 km de malha cicloviária na Capital.

Benefícios para saúde

O uso de bicicletas traz uma série de benefícios significativos para a saúde. Pedalar é uma atividade aeróbica que ajuda a melhorar a capacidade cardiovascular, fortalecendo o coração e os pulmões, além de ajudar a reduzir calorias, contribuindo para o controle de peso e a redução do risco de obesidade.

Utilizar o equipamento também tem um impacto positivo na saúde mental. A atividade física libera endorfinas, neurotransmissores que promovem a sensação de bem-estar e reduzem os níveis de estresse e ansiedade. Pedalar ao ar livre, em contato com a natureza, pode ainda melhorar o humor e aumentar a sensação de felicidade.

Outro aspecto importante é que o uso do modal como meio de transporte contribui para a redução da poluição e do tráfego nas cidades, promovendo um ambiente mais saudável para todos. "Incorporar o ciclismo na rotina diária é uma maneira eficaz de cuidar da saúde, melhorar a qualidade de vida e contribuir para um planeta mais sustentável", enfatiza Priscila.

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