Dia Mundial de Prevenção de Quedas: IJF já atendeu mais de 7 mil vítimas de quedas em 2025 Cuidados simples podem evitar acidentes graves, especialmente entre pessoas com mais de 60 anos, que representam 32% das vítimas e quedas acolhidas no hospital

  

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Pacientes com a idade mais avançada são o grupo mais vulnerável devido a comorbidades como osteoporose, diabetes e hipertensão, fatores que também comprometem o tratamento e a plena recuperação

No Dia Mundial de Prevenção de Quedas, celebrado em 24 de junho, o Instituto Dr. José Frota (IJF) reforça o alerta sobre cuidados que podem evitar acidentes e salvar vidas. De acordo com registros do hospital municipal, somente nos cinco primeiros meses deste ano, mais de 7 mil pessoas foram acolhidas no IJF por ferimentos causados por quedas. Este tipo de acidente, tanto em ambientes domésticos quanto no trabalho, continua sendo a principal causa de fraturas e ferimentos graves atendidos na Emergência da unidade.

Entre os pacientes acolhidos, 2.237 (32%) tinham mais de 60 anos de idade, o que destaca a importância da intensificação dos cuidados com o avanço da idade. De acordo com a fisioterapeuta Juliana Fonteles, os pacientes com a idade mais avançada são o grupo mais vulnerável devido a comorbidades como osteoporose, diabetes e hipertensão, fatores que também comprometem o tratamento e a plena recuperação.

Para a profissional do IJF, algumas pequenas mudanças no ambiente doméstico fazem grande diferença no cuidado com quedas, como:
- Aplicação de pisos antiderrapantes em áreas molhadas;
- Garantir boa iluminação nos cômodos;
- Manter objetos fora das áreas de passagem;
- Instalar barras de apoio em banheiros e locais de risco;
- Adequar a altura de camas e redes.

Comportamentos de risco, como subir em muros e árvores, realizar grandes esforços físicos e lavar banheiros sem os devidos cuidados, também devem ser evitados, pois podem resultar em quedas com consequências graves.

Nas ruas, evite sair desacompanhado, caminhe sem pressa, aguarde o sinal vermelho e somente atravesse após a parada completa dos veículos. Óculos e calçados adequados garantem melhor visualização de obstáculos e distâncias, além de mais firmeza nos passos.

Cuidados com a saúde do corpo também ajudam a reduzir os riscos, como manter uma alimentação saudável e equilibrada, praticar atividades físicas com regularidade e seguir corretamente as orientações médicas quanto ao uso de medicamentos.