Histórias que se alongam: pilates gratuito transforma rotina de frequentadores do Parque Aloísio Lorscheider

 

No Parque Dom Aloísio Lorscheider, em Fortaleza, modalidades esportivas gratuitas aproximam moradores, promovem saúde e bem-estar na comunidade.

Graça Barbosa chega ao Parque Dom Aloísio Lorscheider, localizado no bairro Itaperi, em Fortaleza, antes das oito da manhã. Carrega o sorriso de quem se reencontra com o próprio corpo depois de muito tempo e a disposição de quem descobre novos prazeres na vida. Ao lado dela, sempre está o marido, seu Luiz, ex-jogador do América. As dores na coluna e no nervo ciático não permitem mais que ele participe das aulas, mas a rotina de acompanhá-la virou parte dos cuidados mútuos que marcam a vida do casal.

Enquanto dona Graça se dedica ao pilates, ele caminha pelo parque, observa e se reconcilia com as lembranças do tempo em que o futebol ocupava os seus dias. “Estou gostando muito de vir ao pilates pela manhã. Comecei faz duas semanas, ainda tenho dificuldades em alguns movimentos, mas quero melhorar! Perguntei ao professor sobre exercícios para poder vir mais vezes”, conta ela, entusiasmada com cada conquista.

As manhãs de pilates no parque revelam muito mais do que exercícios físicos. São encontros que renovam a convivência da comunidade, histórias que se cruzam e transformam um espaço público em lugar de cuidado e pertencimento. Ali, os moradores do Itaperi e adjacências encontram não apenas saúde, mas também companhia, apoio e uma rotina mais leve.

Foi nesse ambiente que Denise de Souza recuperou parte da autonomia que pensava ter perdido. Depois de enfrentar uma crise séria de coluna, os médicos a alertaram de que, pelos exames, poderia já estar em uma cadeira de rodas. “Eu tomava muito remédio, agora tomo menos. Melhorou bastante. Ter essas atividades gratuitas pertinho de casa é uma maravilha. Só sair, não pegar ônibus, de graça. Isso faz toda a diferença”, afirma. Com três meses de prática, ela já sente o corpo mais forte e as crises menos frequentes, prova de que a gratuidade das aulas abre oportunidades reais de transformação.

No pilates, o cuidado vem também pela voz do professor Kleiton Nobre, que há meses acompanha a turma e adapta cada movimento às necessidades de quem participa. Para ele, a aula é sempre mais do que o exercício em si. “O pilates ajuda a ter mais qualidade de vida, mais independência. E também tem o lado social, de acolhimento, porque muitas vezes elas já são aposentadas e encontram aqui um espaço de convivência”, explica. Respiração, alongamento, flexibilidade: tudo é pensado para que os alunos encontrem no próprio corpo a força para viver de forma mais saudável e autônoma.

Além de ser transformador, o pilates no Parque Dom Aloísio Lorscheider é acessível. As aulas acontecem gratuitamente de segunda a sexta, na Av. Bernardo Manuel, número 10080, no Itaperi, em dois turnos: pela manhã, às segundas, quartas e sextas, das 7h às 9h, e às terças e quintas, das 8h às 9h; no período da tarde, às segundas, quartas, sextas e sábados, das 17h às 19h, e às terças e quintas, das 17h às 20h. Para participar, basta comparecer ao parque e realizar a inscrição diretamente no local.

Mas o Parque Dom Aloísio Lorscheider vai muito além do pilates. Ao longo da semana, o espaço se enche de vida com as rodas de capoeira, o ritmo das aulas de forró, o movimento dos jovens no vôlei, a dedicação dos que se desafiam no skate, a energia das turmas de funcional e o foco dos que treinam tiro com arco. As atividades acontecem em diferentes horários e modalidades, com o propósito de tornar o parque um espaço acessível, inclusivo e cheio de possibilidades para quem vive no seu entorno.

Para quem frequenta, como dona Graça, seu Luiz e dona Denise, cada encontro no parque é mais que exercício físico. Durante a semana, em média, 8.500 pessoas encontram ali um momento de cuidado com o corpo e com a mente, de forma coletiva, gratuita e transformadora.

Serviço

Pilates no Parque Dom Aloísio Lorscheider

Turma manhã
Dias: Segunda a sexta
Horário: Segunda, quarta e sexta: 7h às 9h / Terça e quinta: 8h às 9h

Turma tarde
Dias: Segunda a sábado
Horário: Segunda, quarta, sexta e sábado: 17h às 19h / Terça e quinta: 17h às 20h

Parque Dom Aloísio Lorscheider
Endereço: Av. Bernardo Manuel, 10080 – Itaperi, Fortaleza – CE, 60711-005