*Com 7,9% da população feminina na menopausa no país, saber escolher os alimentos ajuda na preservação da memória* A aproximação do 8 de Março, data alusiva ao *Dia Internacional da Mulher*, merece também um olhar para a saúde feminina. Afinal, segundo os dados mais recentes do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), *30 milhões de brasileiras (7,9%)* estão passando pela menopausa ou climatério. Nesta fase da vida, marcada pelo fim do ciclo reprodutivo, entre os 45 e 55 anos, saber escolher os alimentos ajuda na preservação da memória. Ômega 3, frutas vermelhas, oleaginosas, sementes, vegetais coloridos, folhas verdes, azeite de oliva extravirgem e alimentos com fitoestrogênios atuam no combate aos lapsos de esquecimento e até na desconcentração. Conforme explica a nutricionista Iná Moreira, que faz um acompanhamento personalizado dos alunos do método Super Cérebro Longevidade, em Fortaleza, a estratégia mais recomendada é a adoção de uma dieta rica em anti...
POLÍTICA
"O governador Cid Gomes (PSB) informou, nesta sexta-feira, que conseguiu R$ 4 milhões para apoiar vítimas das enchentes registradas no Interior do Estado por corte das fortes chuvas. Esse foi o principal resultado do contato que manteve, nesta semana, em Brasília, com o ministro Geddel Vieira, da Integração Nacioinal. A verba é em caráter emergencial.A informação foi dada por Cid Gomes antes dele renovar contrato que o governo tem com a Federação das Indústrias do Ceará, no que diz respeito à gestão do Parque Botânico do Estado, que fica às margens da CE-093 - km 03, no município de Caucaia (Região Metropolitana de Fortaleza)."
Fonte: Blog Eliomar de Lima
"O governador Cid Gomes (PSB) informou, nesta sexta-feira, que conseguiu R$ 4 milhões para apoiar vítimas das enchentes registradas no Interior do Estado por corte das fortes chuvas. Esse foi o principal resultado do contato que manteve, nesta semana, em Brasília, com o ministro Geddel Vieira, da Integração Nacioinal. A verba é em caráter emergencial.A informação foi dada por Cid Gomes antes dele renovar contrato que o governo tem com a Federação das Indústrias do Ceará, no que diz respeito à gestão do Parque Botânico do Estado, que fica às margens da CE-093 - km 03, no município de Caucaia (Região Metropolitana de Fortaleza)."
Fonte: Blog Eliomar de Lima
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