*Com 7,9% da população feminina na menopausa no país, saber escolher os alimentos ajuda na preservação da memória* A aproximação do 8 de Março, data alusiva ao *Dia Internacional da Mulher*, merece também um olhar para a saúde feminina. Afinal, segundo os dados mais recentes do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), *30 milhões de brasileiras (7,9%)* estão passando pela menopausa ou climatério. Nesta fase da vida, marcada pelo fim do ciclo reprodutivo, entre os 45 e 55 anos, saber escolher os alimentos ajuda na preservação da memória. Ômega 3, frutas vermelhas, oleaginosas, sementes, vegetais coloridos, folhas verdes, azeite de oliva extravirgem e alimentos com fitoestrogênios atuam no combate aos lapsos de esquecimento e até na desconcentração. Conforme explica a nutricionista Iná Moreira, que faz um acompanhamento personalizado dos alunos do método Super Cérebro Longevidade, em Fortaleza, a estratégia mais recomendada é a adoção de uma dieta rica em anti...
ESPORTE
"O Maracanã bem que tentou sair do Estádio Carlos Jereissati com um vitória, mas o time em campo não conseguiu converter as oportunidades em gols. O placar do jogo foi zero a zero.Foram muitas as chances de marcas os gols, tão grande foi a movimentação das duas equipes.O resultado não foi muito bom para o Maracanã,que entrou no Hexagonal sem pontos extras e com o empate conseguiu o seu primeiro ponto. Já para o Crato, acabou sendo um bom resultado, pois com o empate, o time do Cariri foi a dois pontos e volta a atuar na próxima rodada em seus domínios, com chances de sair com uma vitória."
Confira a próxima rodada
03/08/2008 15:30 Est. Barrosão Trairiense x Maracanã
03/08/2008 16:00 Est. do Junco Guarany/S x Tiradentes
03/08/2008 16:00 Est. Mirandão Crato x Maranguape
Fonte:Texto reproduzido do site Artilheiro
"O Maracanã bem que tentou sair do Estádio Carlos Jereissati com um vitória, mas o time em campo não conseguiu converter as oportunidades em gols. O placar do jogo foi zero a zero.Foram muitas as chances de marcas os gols, tão grande foi a movimentação das duas equipes.O resultado não foi muito bom para o Maracanã,que entrou no Hexagonal sem pontos extras e com o empate conseguiu o seu primeiro ponto. Já para o Crato, acabou sendo um bom resultado, pois com o empate, o time do Cariri foi a dois pontos e volta a atuar na próxima rodada em seus domínios, com chances de sair com uma vitória."
Confira a próxima rodada
03/08/2008 15:30 Est. Barrosão Trairiense x Maracanã
03/08/2008 16:00 Est. do Junco Guarany/S x Tiradentes
03/08/2008 16:00 Est. Mirandão Crato x Maranguape
Fonte:Texto reproduzido do site Artilheiro
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