*SOS Ressaca: hidratação estratégica e nutrição são as chaves para sobreviver à folia* _Diretora médica da Clínica SiM alerta sobre os perigos da desidratação e ensina como a hidratação estratégica e alguns alimentos podem garantir energia ao longo da festa._ O Carnaval é, para muitos, uma maratona de quatro a seis dias que exige o máximo do corpo. Entre as altas temperaturas do verão e o consumo aumentado de bebidas alcoólicas, o organismo enfrenta dois grandes inimigos: a desidratação e a sobrecarga hepática (do fígado). Para ajudar os foliões a manterem o ritmo sem comprometer a saúde, a Clínica SiM preparou um guia de sobrevivência focado em medicina preventiva e nutrição inteligente. Muitos acreditam que apenas beber água "quando der sede" é o suficiente, mas o processo de desidratação no Carnaval é acelerado. O álcool inibe o hormônio antidiurético, fazendo com que o corpo perca mais líquido do que ingere. "O álcool tem um efeito diurético potente que, somado às al...
Do Blog Liberdade Digital:
"A jornalista Marilena Lima está lançando o documentário Rosal da Liberdade sobre a escravidão e libertação dos cativos no Ceará.
Marilena trilhou sua carreira no rádio e na TV, principalmente no jornalismo de serviço e policial (Barra Pesada), optou por ficar fora da TV para concretizar um sonho, o de realizar produções em vídeo e para cinema.
A concretização disso está acontecendo agora com Rosal da Liberdade dirigido por ela.
O doc foi premiado no VIII Edital Ceará de Cinema e Vídeo 2010, que também narra os aspectos que permearam o abolicionismo no Ceará. O documentário foi rodado em Redenção, no Ceará, a primeira cidade do Brasil a libertar seus cativos, antes mesmo da Lei Áurea. "
Marilena trilhou sua carreira no rádio e na TV, principalmente no jornalismo de serviço e policial (Barra Pesada), optou por ficar fora da TV para concretizar um sonho, o de realizar produções em vídeo e para cinema.
A concretização disso está acontecendo agora com Rosal da Liberdade dirigido por ela.
O doc foi premiado no VIII Edital Ceará de Cinema e Vídeo 2010, que também narra os aspectos que permearam o abolicionismo no Ceará. O documentário foi rodado em Redenção, no Ceará, a primeira cidade do Brasil a libertar seus cativos, antes mesmo da Lei Áurea. "
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