*Ato Cristãos pela Democracia lota anfiteatro da Beira Mar* Com a presença do deputado federal (Psol-RJ) e pastor Henrique Vieira, o ato Cristãos pela Democracia - Juntos pela Esperança reuniu centenas de pessoas no Anfiteatro da Beira Mar, em Fortaleza, no fim da tarde desta sexta-feira (16). As primeiras-damas do Ceará, Lia de Freitas, e de Fortaleza, Cristiane Leitão, além da vice-governadora eleita, Gabriella Aguiar. Também estiveram presentes vereadores, deputados e lideranças religiosas. O encontro reuniu representantes de diversas denominações e congregações num movimento de acolhimento inter-religioso para reiterar a coerência entre a fé professada e o voto político pela reeleição do presidente Lula.
Todo
primeiro domingo do mês o Beach Park Resort realiza uma
contagiante aula de
Zumba, uma mistura de movimentos de ginástica com ritmos
latinos que vem
conquistando adeptos em todo o mundo. E no próximo domingo, 01
de março, a aula
ministrada pela instrutora Cintia Levy promete fazer todo o
público presente se
divertir e perder muitas calorias.
Para a
professora Cintia Levy, o foco principal das aulas de Zumba
não está no
aprendizado de uma coreografia, mas sim na diversão e leveza
com que os alunos
aprendem. “Em uma única aula nós ensinamos vários
ritmos, sempre com
passos fáceis de serem seguidos, desta forma o participante não
se frustra e
sente-se motivado. Nas aulas de Zumba, não existe o rigor
técnico das aulas de
dança tradicionais, o que deixa a atividade ainda mais
divertida”, explica a
instrutora.
A Zumba pode
influenciar
diretamente na qualidade de vida dos praticantes, tanto na saúde
quanto na autoestima. “Há um
incremento da função cardiovascular e
respiratória e, com ela, redução dos níveis de colesterol ruim,
risco de
diabetes; alívio do estresse e assim por diante. Ela traz também
outros
benefícios específicos e particulares que tenho observado:
melhora da
coordenação motora, memória, criatividade, raciocínio e
imaginação; combate a
depressão e timidez; desenvolvimento das relações interpessoais
como amizade,
tolerância, senso de cooperação, autoconfiança e melhora da
autoestima”,
ressalta Cintia Levy.
SERVIÇO
Data: 01 de março (domingo)
Local: Rua Porto das Dunas, 2734, Aquiraz – no palco do Beach Sounds
Horário: às 11h (duração de 50 minutos)
Entrada: gratuita
Mais Informações: 4012.3000
Data: 01 de março (domingo)
Local: Rua Porto das Dunas, 2734, Aquiraz – no palco do Beach Sounds
Horário: às 11h (duração de 50 minutos)
Entrada: gratuita
Mais Informações: 4012.3000
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