*SOS Ressaca: hidratação estratégica e nutrição são as chaves para sobreviver à folia* _Diretora médica da Clínica SiM alerta sobre os perigos da desidratação e ensina como a hidratação estratégica e alguns alimentos podem garantir energia ao longo da festa._ O Carnaval é, para muitos, uma maratona de quatro a seis dias que exige o máximo do corpo. Entre as altas temperaturas do verão e o consumo aumentado de bebidas alcoólicas, o organismo enfrenta dois grandes inimigos: a desidratação e a sobrecarga hepática (do fígado). Para ajudar os foliões a manterem o ritmo sem comprometer a saúde, a Clínica SiM preparou um guia de sobrevivência focado em medicina preventiva e nutrição inteligente. Muitos acreditam que apenas beber água "quando der sede" é o suficiente, mas o processo de desidratação no Carnaval é acelerado. O álcool inibe o hormônio antidiurético, fazendo com que o corpo perca mais líquido do que ingere. "O álcool tem um efeito diurético potente que, somado às al...
A garotada tem diversão garantida na folia de momo. Neste sábado, 02, o Shopping Parangaba oferecerá atrações gratuitas. Entre as atividades estão: Maquiagem Carnavalesca; Brincadeiras e músicas com animadores; Teatro de Bonecos: O Carnaval da Família Pig; e Oficina de Artes - Confecção de Máscaras de Carnaval. O evento acontece das 16 às 20h, no Piso L1, próximo a Loja C&A.
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