*Com 7,9% da população feminina na menopausa no país, saber escolher os alimentos ajuda na preservação da memória* A aproximação do 8 de Março, data alusiva ao *Dia Internacional da Mulher*, merece também um olhar para a saúde feminina. Afinal, segundo os dados mais recentes do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), *30 milhões de brasileiras (7,9%)* estão passando pela menopausa ou climatério. Nesta fase da vida, marcada pelo fim do ciclo reprodutivo, entre os 45 e 55 anos, saber escolher os alimentos ajuda na preservação da memória. Ômega 3, frutas vermelhas, oleaginosas, sementes, vegetais coloridos, folhas verdes, azeite de oliva extravirgem e alimentos com fitoestrogênios atuam no combate aos lapsos de esquecimento e até na desconcentração. Conforme explica a nutricionista Iná Moreira, que faz um acompanhamento personalizado dos alunos do método Super Cérebro Longevidade, em Fortaleza, a estratégia mais recomendada é a adoção de uma dieta rica em anti...
O Tribunal Regional do Ceará (TRE-CE) reinaugura essa semana posto de atendimento no North Shopping Jóquei. O local é reaberto como um reforço no cadastramento da biometria de eleitores que ainda não realizaram o procedimento na capital cearense.
O eleitor que comparecer ao local poderá fazer o recadastramento biométrico e outros serviços como emissão de certidões eleitorais, segunda via do título e transferência de local de votação. O atendimento ao público é realizado de segunda a sexta-feira, exceto nos feriados, das 10h às 19h, no Piso L2. O posto segue em funcionamento até março de 2020.
Para fazer o alistamento eleitoral são necessários os seguintes documentos: RG ou qualquer outro documento que comprove a nacionalidade brasileira (por exemplo carteira de trabalho ou carteira emitida pelos órgãos criados Lei Federal); certificado de quitação com o serviço militar, para os brasileiros do sexo masculino com idade entre 18 a 45 anos, e comprovante de residência.
Os eleitores de Fortaleza e de mais 1650 municípios de 15 estados do Brasil precisam cadastrar suas digitais junto à Justiça Eleitoral até o final de 2020.
Para mais informações sobre o recadastramento biométrico, o eleitor pode entrar em contato pelo telefone 148 ou pelo http://www.tre-ce.jus.br/
Serviço: Posto do TRE-CE no North Shopping Jóquei. Atendimento ao público de segunda a sexta-feira, das 10h às 19h (exceto feriados). Local: Piso L2.
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