Espetáculo de mágica, teatro, música, dança e muita brincadeira encantam a criançada e reconectam adultos de todas as idades com essa alegria Muita emoção, risadas e aprendizado. O programa Vem pro Parque, iniciativa do governo do Estado do Ceará, por meio da Secretaria do Meio Ambiente e Mudança do Clima (Sema), em parceria com o Instituto Dragão do Mar (IDM), realiza neste fim de semana uma programação especial no Parque Estadual do Cocó (Av. Padre Antônio Tomás, s/n), com atividades culturais, educativas e de lazer para todas as idades. No sábado (17), a partir das 15h, o público poderá participar da oficina de estamparia criativa, que convida crianças e adultos a representar, por meio da pintura em tecidos, sensações, emoções e as belezas do parque. Às 16h, acontece o espetáculo “A magia: fascinação que transcende gerações”, com o Mágico Ice Rick, uma apresentação interativa voltada para toda a família, que estimula a imaginação, o brincar e a conexão entre gerações. Em segui...
Os brasileiros estão cada vez mais preocupados com qualidade de vida e longevidade. Essa busca está diretamente ligada a uma alimentação saudável e à prática de exercícios físicos. Mas como ter uma rotina saudável com a pele em meio a esta prática? Segundo a dermatologista Hercilia Queiroz, algumas atividades físicas exigem um cuidado especial. No caso das práticas expostas ao sol, a especialista recomenda aumentar a ingestão de água, reaplicar o filtro solar nas áreas expostas a cada duas horas e proteger os cabelos com creme hidratante.
Transtornos como dermatites, linhas de expressão, ressecamento, micoses, entre outros, podem surgir devido à exposição prolongada ao sol ou até mesmo em contato excessivo com a água que possua adição de produtos químicos, como o cloro, por exemplo. A dermatologista explica que é necessário manter a higiene do corpo logo após o término dos exercícios, ingerir bastante água e aplicar o filtro solar 30 minutos antes de iniciar a atividade.
Em caso de pele sensível ou que sofre com rosácea, é recomendada higiene da pele com sabonete específico e uso de água termal. Associar hidratantes calmantes antes da reaplicação do filtro solar também é uma boa opção. “Além dos cuidados com a pele do rosto, deve-se usar roupas leves durante a atividade física e logo após o término higienizar o corpo com sabonete suave, a fim de evitar que a umidade favoreça o surgimento de micoses e irritações na pele”, esclareceu a dermatologista.
Para os atletas que “pegam pesado” nos exercícios, podem surgir as rugas dinâmicas. Com isto, a orientação é tentar suavizar a mímica durante o exercício, podendo ainda fazer uso de estratégias para evitar que os músculos da face sofram hipertrofia também, e assim ainda obter melhores resultados com a aplicação de toxina botulínica para suavizar as expressões da face, principalmente.
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