Nesta segunda-feira (8), a Diretoria de Competições da FCF publicou a Tabela Básica e o Regulamento do Campeonato Cearense Série C. A Terceira Divisão estadual inicia no dia 26 de julho e contará com sete equipes na disputa. Em reunião realizada na sede da Casa do Futebol Cearense, os clubes inscritos na competição aprovaram a fórmula de disputa onde todos os clubes se enfrentarão em partidas de ida em um único grupo na Primeira Fase. Ao término dos confrontos, os quatro melhores colocados avançarão para as semifinais. Confira como ficaram os confrontos da rodada de abertura da competição: FC Acopiara x Pacatuba Vila Real x Esporte Limoeiro Calouros do Ar x Palmácia Posteriormente, as rodadas serão detalhadas pela Diretoria de Competição. Para ver a Tabela Básica, clique aqui Para ver o Regulamento, clique aqui
A equipe de nutrição da Clínica Evangelista Torquato desenvolveu o e-book “Alimentação em Tempos de Pandemia”, com informações importantes para que a população cuide bem da saúde do corpo, mesmo diante de um isolamento social. O material já pode ser baixado gratuitamente no site: https://bit.ly/2KbnLTf.
Esse período que o mundo enfrenta colabora com o aumento da ansiedade e, como consequência, pode gerar um comportamento alimentar menos consciente; a comida acaba sendo uma válvula de escape. Paralelo a isso, vem o sedentarismo que contribui para a falta de energia e problemas mais sérios como hipertensão arterial, diabetes, colesterol alto, e etc.
Como forma de prevenção, o material traz dicas práticas e receitas elaboradas pelas nutricionistas, Yohanne Almeida e Nara Parente, para manter o sistema imunológico em ótimas condições. A ideia é que, de uma forma simples, as pessoas comecem a criar uma rotina saudável para além da crise que vivemos.
O lançamento do e-book aconteceu na quinta(16), durante uma live no Instagram da Clínica, com as profissionais que escreveram o conteúdo do livro digital.
Serviço:
E-book “Alimentação em Tempos de Pandemia”
Baixe gratuitamente no link: https://bit.ly/2KbnLTf
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