Dia Nacional do Ciclista evidencia papel da bicicleta na mobilidade, saúde e qualidade de vida Bicicletar superou a marca de nove milhões de viagens Compartilhe: Celebrado em 19 de agosto, o Dia Nacional do Ciclista reforça a importância da bicicleta para a mobilidade urbana e para a qualidade de vida nas cidades. Em Fortaleza, a data também chama atenção para os benefícios de incluir a bicicleta na rotina, tanto para os deslocamentos quanto para a prática de atividade física e o lazer. Além de contribuir para uma mobilidade mais sustentável, pedalar pode trazer benefícios para a saúde. A prática regular ajuda na circulação sanguínea, no controle da pressão arterial e no fortalecimento do condicionamento físico. Por ser uma atividade de baixo impacto, a bicicleta também pode ser uma opção para diferentes perfis e fazer parte de uma rotina mais ativa. Na capital cearense, esse movimento é acompanhado pela expansão das alternativas para quem escolhe a bicicleta no dia a dia. Um dos...
A Prefeitura de Fortaleza disponibiliza, por meio da Coordenadoria Especial de Políticas Públicas de Juventude (CEPPJ), atividades esportivas on-line da Rede Cuca para a população. As ações acontecem de segunda-feira a domingo, a partir das 7 horas, no perfil oficial da Coordenadoria de Juventude no Instagram e no canal Juv.TV, no Youtube.
O objetivo da iniciativa é incentivar as pessoas que estão em casa, devido à pandemia do novo coronavírus, a se exercitarem de forma correta e com orientação profissional.
Entre as atividades, estão pilates, treinamento funcional, treinamento para nadadores, palestras com dicas, podcast, triathlon em casa, entre outros. As aulas são ministradas pelos professores da Rede Cuca.
O diretor de Formação, Esporte e Trabalho da Rede Cuca, Elisberto Alves, comentou a importância dos treinos durante a quarentena. “A atividade física traz vários benefícios para a saúde, tanto física como mental. Quando o indivíduo se torna fisicamente ativo, boa parte dos eventuais problemas de saúde podem ser atenuados. Portanto, para melhorar a fisiologia humana, é necessário movimento diário do corpo, ou seja, ativá-lo por meio da atividade física. Lembrando que o treino deve ser orientado por um profissional de Educação Física, seja ele presencial ou de forma on-line”, disse.
Saiba mais
A Juv.TV, a webtv da Rede Cuca, tem como objetivo difundir conteúdos produzidos pelos jovens da cidade de Fortaleza, atuando como um laboratório de produção e formação em audiovisual, voltado à criação de novas narrativas sobre a juventude e a Capital, ao passo em que possibilita aos jovens a vivência prática necessária para a qualificação profissional.
Serviço:
Rede Cuca - Esporte ao Vivo
Data: de segunda a domingo
Horário: a partir das 7 horas
Local: Instagram: @juventudefortaleza
Youtube da Juv.TV
Rede Cuca - Esporte ao Vivo
Data: de segunda a domingo
Horário: a partir das 7 horas
Local: Instagram: @juventudefortaleza
Youtube da Juv.TV
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