*Com 7,9% da população feminina na menopausa no país, saber escolher os alimentos ajuda na preservação da memória* A aproximação do 8 de Março, data alusiva ao *Dia Internacional da Mulher*, merece também um olhar para a saúde feminina. Afinal, segundo os dados mais recentes do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), *30 milhões de brasileiras (7,9%)* estão passando pela menopausa ou climatério. Nesta fase da vida, marcada pelo fim do ciclo reprodutivo, entre os 45 e 55 anos, saber escolher os alimentos ajuda na preservação da memória. Ômega 3, frutas vermelhas, oleaginosas, sementes, vegetais coloridos, folhas verdes, azeite de oliva extravirgem e alimentos com fitoestrogênios atuam no combate aos lapsos de esquecimento e até na desconcentração. Conforme explica a nutricionista Iná Moreira, que faz um acompanhamento personalizado dos alunos do método Super Cérebro Longevidade, em Fortaleza, a estratégia mais recomendada é a adoção de uma dieta rica em anti...
#Governo Do Ceará #Resgate De Animal (Porco Espinho)
Na tarde deste domingo (13), o Corpo de Bombeiros, através da 1ª Companhia do 3º Batalhão de Bombeiros foi solicitado para resgatar um porco-espinho na cidade de Frecheirinha, distante aproximadamente 56 km de Sobral, na Área Integrada de Segurança 14 (AIS 14).
O animal estava em uma residência no Centro da Cidade de Frecheirinha. Por volta das 14h, a Guarnição composta pelo ST Nogueira, SD Feitosa e SD Wilke, na viatura CDC 001, resgatou o animal e o conduziu até o Parque Nacional de Ubajara, uma APA – Área de Proteção Ambiental, onde foi devolvido à natureza.
Vidas alheias e riquezas salvar!
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