Para a terça-feira (31), a instabilidade permanece sobre o estado, com previsão de chuvas concentradas principalmente no interior. (FOTO: Leonardo Pedreira) A semana começa com condições mais favoráveis à ocorrência de chuvas no Ceará, segundo previsão da Fundação Cearense de Meteorologia e Recursos Hídricos ( Funceme) . Para esta segunda-feira (30), a expectativa é de aumento da instabilidade atmosférica, com precipitações mais abrangentes e, em alguns momentos, de intensidade moderada a forte, principalmente entre a madrugada e a manhã. No litoral, incluindo Fortaleza e Região Metropolitana, a proximidade da Zona de Convergência Intertropical (ZCIT) favorece chuvas mais intensas nesses primeiros períodos do dia, podendo se estender até o início da tarde. Já no interior, áreas do centro-sul também devem registrar episódios de chuva com maior intensidade, mantendo o cenário de atenção ao longo do dia. Para a terça-feira (31), a instabilidade permanece sobre o estado, com previsão...
Greenlife Personal promove aula on-line exclusiva e personalizada para incentivar alunos a manterem a rotina de exercícios
Neste período de pandemia, é de extrema importância manter a prática de atividades físicas. De acordo um um relatório divulgado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), os exercícios se tornam um forte aliado para melhorar a imunidade, além de também fortalecer a saúde mental.
Pensando nisso, a Greenlife Personal, que atua como academia de mais alto padrão aqui em Fortaleza, está promovendo aulas on-line personalizadas.
As aulas são exclusivas, com até no máximo três alunos. O personal já monta o treino direcionado de acordo com o objetivo de cada um. Todos os exercícios são pensados de acordo com o que cada pessoa tem em casa, seja aparelhos ou com o peso do próprio corpo. O importante é que cada aluno possa se exercitar e cuidar da saúde e bem estar.
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