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Copa do Brasil: Ceará perde para o CRB/AL e se despede da competição

  Créditos: Lucas Emanuel/FCF O Ceará recebeu o CRB/AL na noite desta quinta-feira (23) pelos confrontos de volta da Terceira Fase da Copa do Brasil. Precisando reverter o placar de 1 a 0 do duelo de ida, na Arena Castelão o Vovô pressionou mas não conseguiu balançar as redes e acabou superado novamente pelo placar de 1 a 0. Com o somatório no agregado, a equipe cearense se despediu da competição. O Vovô retoma as suas atenção para o Campeonato Brasileiro Série B onde luta pelo acesso à elite nacional e volta a campo no próximo domingo (26) quando recebe a Chapecoense/SC. Daniel França Departamento de Comunicação Federação Cearense de Futebol (85) 32066523 imprensa@futebolcearense.com.br

Ansiedade, pandemia e o medo de adoecer: quais cuidados devemos tomar

 

 

Com a crise causada pela covid-19 no mundo, as famílias têm enfrentado o sentimento de medo de que seus parentes acabem adoecendo. É inegável o impacto da pandemia na rotina e no bem-estar dos cidadãos, pais idosos, filhos e mulheres grávidas têm vivenciado esta realidade.

 

Uma pesquisa apresentada pela área de Inteligência de Mercado do Grupo Abril entrevistou 4.693 entre homens e mulheres de todas as regiões do país e mostrou que 86% do público já enfrenta alguma dificuldade no dia a dia.

 

Incapacidade de relaxar, pressão em relação às finanças e medo dos familiares adoecerem são os espinhos mais frequentes e dolorosos. Quem está ansioso pode ter esse medo maior, que passa a interpretar de outras formas, tendo um medo que leva ao pânico.

 

Elaine de Tomy, psicanalista  do Instituto Revoar, orienta que ter uma rotina incluindo atividades prazerosas, momentos de cultivo a espiritualidade no lar, atividades de descontração, atividades físicas e um planejamento semanal podem ajudar bastante. Evitar falar sobre notícias negativas vistas nos meios digitais e tv e seguir com os cuidados em casa e ao sair são maneiras fundamentais de se preservar.

 

“Procure sempre informações em fontes mais confiáveis, sites das secretarias da saúde, OMS, BBC e outros. Busque incentivar seus entes queridos a se cuidarem e sempre conversar sobre assuntos positivos. Caso seja uma situação mais complicada, busque ajuda de um profissional para diminuir o estresse ou sobrecarga”, comenta Elaine de Tomy.

 

Sobre Elaine de Tomy

Filósofa, psicanalista e vice-presidente do Instituto Revoar

 

Sobre o Instituto Revoar

O Instituto Revoar, braço social da Rede Memorial Fortaleza. Revoar vem do significado tornar a voar, voltar voando, que é associado a leveza e descoberta, e simbolicamente, ajuda as pessoas a se renovarem e se contactar com o mundo novamente.

 

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