*SOS Ressaca: hidratação estratégica e nutrição são as chaves para sobreviver à folia* _Diretora médica da Clínica SiM alerta sobre os perigos da desidratação e ensina como a hidratação estratégica e alguns alimentos podem garantir energia ao longo da festa._ O Carnaval é, para muitos, uma maratona de quatro a seis dias que exige o máximo do corpo. Entre as altas temperaturas do verão e o consumo aumentado de bebidas alcoólicas, o organismo enfrenta dois grandes inimigos: a desidratação e a sobrecarga hepática (do fígado). Para ajudar os foliões a manterem o ritmo sem comprometer a saúde, a Clínica SiM preparou um guia de sobrevivência focado em medicina preventiva e nutrição inteligente. Muitos acreditam que apenas beber água "quando der sede" é o suficiente, mas o processo de desidratação no Carnaval é acelerado. O álcool inibe o hormônio antidiurético, fazendo com que o corpo perca mais líquido do que ingere. "O álcool tem um efeito diurético potente que, somado às al...
Fortaleza e Ceará empataram em 1 a 1, nesta quarta-feira (2) na Arena Castelão, no quarto Clássico-Rei da temporada, desta vez válido pela terceira fase da Copa do Brasil. A vaga para as oitavas de final será definida no dia 10 de junho, quando acontece a partida de volta.
No dia em que completou 107 anos, o Vozão conseguiu abrir o placar logo aos 9 minutos de partida com o atacante Cléber. Para marcar, o camisa 89 aproveitou rebote dado pelo goleiro Felipe Alves após chute de Gabriel Dias.
Porém, o Ceará conseguiu igualar o marcador na etapa final. Aos 25 minutos Lucas Crispim levantou a bola na área e Wellington Paulista cabeceou com perfeição para superar o goleiro Richard. Este foi o 6º gol do camisa 9 na atual temporada.
Edição: Fábio Lisboa
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