Os dois suspeitos foram presos em flagrante logo após o registro do crime Uma ação rápida e integrada entre as Forças de Segurança do Ceará resultou na captura em flagrante de dois suspeitos de envolvimento em uma ocorrência de tentativa de feminicídio na cidade de Quixeramobim, que pertence à Área Integrada de Segurança Pública 9 (AIS 9) do Ceará. A dupla foi capturada durante os trabalhos ostensivos realizados ao longo dessa sexta-feira (1º). Logo após o registro da ação criminosa na cidade de Quixeramobim, equipes da Polícia Militar do Ceará (PMCE) e da Polícia Civil do Estado do Ceará (PCCE) foram acionadas e iniciaram os primeiros levantamentos para identificar a autoria do crime. Na ocasião, a vítima foi lesionada por um objeto perfurocortante e socorrida para um hospital. Com o auxílio do Departamento de Inteligência Policial (DIP), da PCCE, o primeiro suspeito – um homem, de 34 anos -, apontado como companheiro da vítima, foi identificado e localizado pelos policiais. As ...
Uma nutrição adequada e a prática constante de atividade física são essenciais para a saúde física e mental. Um estudo publicado na revista Nutrients analisou um grupo de universitários e os seus hábitos alimentares, o resultado demonstrou que uma alimentação saudável pode melhorar os sintomas de transtornos mentais e até aumentar o sucesso acadêmico. Em contrapartida, a ingestão de uma dieta pobre, a base de carboidratos refinados, alimentos processados e excesso de gordura saturada, está ligada a uma pior saúde emocional.
A médica Isadora Machado ressalta que a junção de alimentação saudável e atividade física são comprovadamente benéficas a qualidade de vida e longevidade saudável. No entanto, a adoção de uma dieta equilibrada não é capaz de solucionar os problemas de saúde emocional de forma isolada. “O ideal é que os pacientes sejam avaliados de forma individualizada a fim de descartar se os sintomas de ansiedade e depressão são devidos a deficiências hormonais e de nutrientes. Em casos de suspeita de transtornos mentais, é fundamental a procura de um especialista”, explica a médica.
Isadora aponta seis práticas que ajudam a mantermos a saúde mental, cerebral e física, são eles: Exercício físico; Dieta anti inflamatória e rica em antioxidantes, como a mediterrânea; Ter vida social; Dormir bem; Meditar, e Check-up regular.
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