*Da cozinha de casa para as redes sociais, Nara Bastos ensina receitas de família e incentiva o empreendedorismo gastronômico* A arte de cozinhar e reunir pessoas ao redor da mesa está no DNA da empresária Nara Bastos, que comanda três lojas da Sóbolo em Fortaleza e também está presente nas redes sociais ensinando receitas doces e salgadas. Com os brasileiros cada vez mais conectados, a página criada na internet em 2021 como um hobby foi profissionalizada e neste ano passou a contar com gravações periódicas e publicações três vezes por semana (@narapbastos). A proposta é mostrar receitas rápidas, fáceis e práticas para o dia a dia. O prazer na cozinha se estende para os almoços de domingo com a família e amigos, quando Nara Bastos aproveita para testar novas criações gastronômicas e depois levar as receitas para as redes sociais. “Quando comecei com esse projeto, escolhi o biscoito amanteigado, o petit gateau de brigadeiro, o camarão na brasa, o crumble de maçã e a torta d...
A diretoria alvinegra acertou com um novo treinador para a sequência da temporada. Trata-se de Marquinhos Santos, que assume o clube até o final da temporada 2022. O comandante e sua comissão chegam na terça-feira na capital cearense.
Natural de Santos, o treinador de 43 anos iniciou sua carreira a beira do campo em 2012, no Coritiba, e acumula passagens por clubes como Bahia, Figueirense, Juventude, América/MG, Paysandu e Chapecoense, além de ter trabalhado na categoria Sub-15 da Seleção Brasileira.
Os últimos trabalhos do treinador foram no Juventude e América/MG. Em 2021, eleito o melhor comandante do Campeonato Gaúcho, pelo Juventude e levou o América/MG ao 8º lugar na Série A, que garantiu o time na Copa Libertadores desta temporada.
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