*Viver mais também é viver melhor: o papel da mente na longevidade* _Psicopedagoga Danniela Rolim Medeiros: hábitos, vínculos sociais e estímulos cognitivos podem contribuir para uma longevidade com mais autonomia e qualidade de vida_ Adotar novos hábitos, movimentar-se, manter relações sociais e estar aberto a diferentes experiências são atitudes que podem fazer parte de uma vida voltada para a longevidade com mais autonomia. Essa mudança não precisa começar apenas com o avanço da idade. Ao longo da vida, desafios que exigem diferentes habilidades podem ser incorporados no dia a dia como forma de manter o cérebro em movimento. Segundo o *Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE)*, a parcela de brasileiros com *60 anos ou mais* passou de *8,7%* da população em *2000* para *15,6%* em *2023*. A projeção é que esse grupo chegue a *37,8%* da população em *2070*. Se a população está vivendo mais, cresce a necessidade de cuidar da mente para acompanhar esse processo. A saú...
Na tarde desta terça-feira (14), no CT de Porangabuçu, o Ceará concluiu a preparação para encarar o Atlético/MG. A partida está marcada para amanhã (15), às 19h, na Arena Castelão, pela 12ª rodada do Campeonato Brasileiro.
Sob o comando da nova comissão técnica liderada por Marquinhos Santos, os atletas realizaram o aquecimento no gramado do Vovozão comandando por Edy Carlos e, em seguida, participaram de um treino coletivo sob o comando do técnico Marquinhos Santos e seu auxiliar técnico Edison Borges. Logo depois, houve um trabalho tático, em campo reduzido, com uma parte do elenco e o auxiliar Juca Antonello.
Os meio-campistas Lima e Rodrigo Lindoso, que se recupera de um edema na posterior da coxa, realizaram uma atividade de transição e depois deram voltas ao redor do Vovozão. No campo auxiliar, Léo Rafael e Dentinho treinaram com o departamento de fisioterapia. O goleiro Richard, que se recupera de um estiramento no tendão do joelho direito, segue realizando trabalhos com a fisioterapia.
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