Pular para o conteúdo principal

Contratações do setor industrial têm salto de 75% e jovens são maioria Setor criou 405.493 novos postos de trabalho de janeiro a setembro

  O número de postos de trabalho criados pelo setor industrial brasileiro teve aumento expressivo nos nove primeiros meses de 2024, com destaque para a contratação de jovens.  Segundo dados do Cadastro Geral de Empregados e Desempregados (Caged), a indústria criou 405.493 novos postos de trabalho de janeiro a setembro, um salto de 75,5% em relação aos 230.943 registrados no mesmo período de 2023. Somente em setembro, os empregos industriais tiveram saldo de 59.827 vagas — aumento de 40% em relação a setembro de 2023 e de 16% em relação a agosto. Do total de vagas abertas no mês, 93% vieram da indústria da transformação (55.860), principalmente dos ramos de alimentação (22.488), borracha e material plástico (3.578), e veículos automotores (3.389). Pelo segundo mês consecutivo, o Nordeste foi a região em que a indústria mais contratou, com participação de 42,4% das vagas criadas em setembro (25.417). Em seguida vêm Sudeste (37,8%), Sul (9,9%), Norte (5,3%), e Centro-Oeste (4,2%). Segundo

*Dia do Atletismo celebra a importância do esporte para a saúde do coração*

 



*Dia do Atletismo celebra a importância do esporte para a saúde do coração*


No dia 9 de outubro, é comemorado o Dia do Atletismo, uma data que vai além de homenagear os atletas. Este é um momento para incentivar a prática esportiva em todas as idades, reforçando os benefícios do esporte, especialmente para a saúde do coração. O atletismo, uma das modalidades mais antigas e completas, é acessível, democrático e oferece diversos benefícios à saúde física e mental, sendo um grande aliado na prevenção de doenças cardíacas.


Composto por provas de corrida, salto, arremesso e lançamentos, o atletismo é considerado a base de todos os esportes. Seus movimentos naturais e a simplicidade na prática fazem com que seja acessível em qualquer ambiente — ruas, praças ou estádios. O que muitos não sabem é que a prática regular de atividades físicas, como o atletismo, tem um impacto direto e significativo na saúde cardiovascular.


Saúde do coração

As doenças cardiovasculares causam a morte de 400 mil brasileiros todo ano, segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC). A cada 90 segundos, uma pessoa morre por doença cardiovascular no país, totalizando 46 óbitos por hora. A prática regular de esportes aeróbicos, como as corridas e caminhadas do atletismo, é uma das formas mais eficazes de fortalecer o coração. O exercício ajuda a reduzir o risco de doenças cardíacas ao melhorar a circulação, controlar a pressão arterial e os níveis de colesterol, e diminuir o acúmulo de gordura nas artérias. Para muitas pessoas, o atletismo não é apenas uma oportunidade de competir, mas também uma maneira simples de manter o coração saudável e prevenir problemas como infarto e hipertensão.


Segundo dados do Ministério da Saúde, pessoas com doenças cardiovasculares não só podem como devem praticar atividade física regularmente – a prática também faz parte do tratamento, devendo ser realizada de acordo com a capacidade individual e limitações da condição. A inatividade física, aliada ao elevado tempo em comportamento sedentário, tem o potencial altíssimo de agravar esses problemas e ocasionar novos. Assim como o restante do corpo, o coração também é um músculo e, portanto, será beneficiado pela atividade física. 


Para o cardiologista Glauber Vasconcelos,  os esportes têm sido um impacto profundo para o coração. A prática regular da atividade física, como correr ou caminhar, fortalece o músculo cardíaco, melhora a circulação sanguínea e ajuda a reduzir os níveis de colesterol ruim, o LDL, e a pressão arterial também melhora, fatores de riscos importantes para doenças cardiovasculares. Além disso, o exercício promove o aumento do colesterol bom, o HDL, protegendo as artérias de acúmulos de placas e reduzindo as chances de infarto e acidente vascular cerebral, que é o que se chama de AVC. 


“Outro ponto essencial é o controle do peso. Esportes ajudam a queimar calorias e a manter o índice de massa corpórea, chamado IMC, dentro de uma faixa saudável, diminuindo a sobrecarga sobre o coração. Com a regularidade dos treinos, há também um aumento da capacidade cardíaca respiratória, o que torna o organismo mais eficiente em transportar oxigênio para os músculos, gerando mais disposição e fôlego no dia a dia”, complementa o especialista.


Além dos benefícios cardíacos, o atletismo contribui para a melhoria do humor, concentração e qualidade do sono, além de reduzir o estresse e a depressão. Ele também ajuda no controle do peso corporal, estimulando a autoconfiança e o desenvolvimento de habilidades de liderança, que podem impactar positivamente a vida de crianças, jovens e adultos.


No Brasil, o atletismo tem crescido nas últimas décadas, com atletas se destacando em competições internacionais como Jogos Pan-Americanos e Olimpíadas. Essa ascensão é resultado de políticas de incentivo e de programas que buscam ampliar o acesso ao esporte.


Legado

Além dos benefícios à saúde, o atletismo promove valores essenciais como disciplina, superação e respeito. Cada treino e competição são oportunidades para os atletas superarem seus limites e construírem uma relação saudável com o próprio corpo, inspirando outras pessoas a seguirem o mesmo caminho.


Neste 9 de outubro, o Dia do Atletismo nos lembra que o esporte pode ser muito mais do que competição — ele pode ser um verdadeiro agente de transformação na saúde e na vida das pessoas, especialmente quando o coração está em foco.

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Endereços dos cines pornôs gays no Centro de Fortaleza

 ENDEREÇO DOS CINES DE FORTALEZA (CE) ☆CINE ARENA RUA MAJOR FACUNDO 1181 ☆CINE AUTORAMA RUA MAJOR FACUNDO 1193 ☆CINE MAJESTICK RUA MAJOR FACUNDO 866 ☆CINE SECRET RUA METON DE ALENCAR 607 ☆CINE SEDUÇÃO  RUA FLORIANO PEIXOTO 1307 ☆CINE IRIS  RUA FLORIANO PEIXOTO 1206 CONTINUAÇÃO ☆CINE ENCONTRO RUA BARÃO DO RIO BRANCO 1697 ☆CINE HOUSE RUA MENTON DE ALENCAR 363 ☆CINE LOVE STAR RUA MAJOR FACUNDO 1322 ☆CINE VIP CLUBE RUA 24 DE MAIO 825 ☆CINE ECLIPSE RUA ASSUNÇÃO 387 ☆CINE ERÓTICO RUA ASSUNÇÃO 344 ☆CINE EROS RUA ASSUNÇÃO 340

Nota de pesar

  A PRT-7 manifesta o mais profundo pesar pela morte dos servidores aposentados José Maciel da Silva e José Siqueira de Amorim. José Maciel da Silva faleceu em 22 de janeiro. Sua última lotação foi no Setor de Arquivo desta Procuradoria Regional do Trabalho. O servidor José Siqueira Amorim faleceu em 28 de fevereiro e encerrou a carreira na Secretaria da Coordenadoria de 2º Grau. Ao tempo em que se solidariza com os familiares e amigos, a PRT-7 reconhece a valorosa contribuição de ambos enquanto atuaram nesta instituição.

CARIRI GARDEN SHOPPING

  Para evitar aglomeração e atender a todos que buscam garantir as compras do Natal, as lojas âncoras (C&A, Riachuelo, Renner, Marisa e Americanas) do Cariri Garden Shopping funcionarão com horário diferenciado ao longo da semana. De hoje, 20 de dezembro, até o dia 23, o horário de funcionamento seguirá até às 23h.  Já o Mercadinho São Luiz, estará aberto ao publico nos dias 22 e 23, até às 23h.